День: 12.06.2016

EMS هو التمرين الأكثر أمانًا في العالم. لا يمارس أي ضغط على المفاصل أو العمود الفقري. ومع ذلك ، ننصح في الاستوديو الخاص بنا بإجراء تدريب لعمر 16 عامًا فما فوق. ولا يوجد حد أقصى لتمرين EMS. أقدم عملائنا يبلغ من العمر 72 عامًا.